Коррекция веса

Если есть 1-2 раза в день, то вес будет уходить? (Только не надо говорить, что это вредно)

жри мало но много и похудаешь
Олеся Андреева
Олеся Андреева
445
Лучший ответ
Попробуйте вообще не есть не сколько дней, а только пить теплую воду, можно с лимонным соком. Результат обрадует вас.
Салтанат Кадирова все тетеньки 100 кг с этого начинали
скорее поправишься
Марина Шаблова
Марина Шаблова
53 601
Насчет одного раза не знаю, а вот 2 раза в день мне назначила моя врач. У меня инсулинорезистность и есть надо редко. Уже 12 кг. ушло.
НЗ
Настя Залуна
72 884
в теории - да. а на практике... если тебя будет мучить голод, то ты просто сорвёшься.
Адель Ка ))...)) Я уже голодала
лучше чаще но меньше
Инна Корявко
Инна Корявко
15 636
Смотря что есть и какими порциями. Но лучше есть 6 раз в день и понемногу
Елена Черковская Из замотанной полотенцами своей кастрюли, придавая телу гиперактивности...
Нет, не будет, и нет, это не вредно. На потерю веса оказывают влияние чрезмерные физические нагрузки, эмоциональный фон и неправильная работа пищеварительной системы, а не количество принятий пищи в сутки (диета, основанная на 6-тикратном питании в день по ложке относится к последнему пункту)
Тетяна Коняга
Тетяна Коняга
7 314
В еде важно калории, которые содержатся в еде, а жрать можно хоть целый день и худеть!!!
Допустим риса отвари и замотай вместе с кастрюлей тремя полотенцами сложенными вдвое, далее каждые 40 минут разматывай ьыстро цепляй оттуда столовую ложку и заматывай и ставь этц "замотку" выше груди.
Ася Пугачева
Ася Пугачева
5 806
смотря что есть и сколько
Zaira .
Zaira .
4 849
Я ем (в среднем) раз в сутки уже почти полгода. Скинула 10 кг. Особо не радует, т. к. даже если ем немного, чувствую тяжесть.
Так что, не советую.
Это безсмысленно
Лучше сразу захомячить 230 пельменей с 0.5кг майонеза и 6 шашлыков, чтобы весь день о еде не думать.

Похожие вопросы