Кто нибудь знает как похудеть на детском питании? Прошу писать только по теме (на пюрешках, малаежке, смесях и прочее)

В день надо наедать 500-700 калорий детского питания.

ПРАВИЛО 1
Параллельно с диетой следует купить и принимать поливитаминный комплекс, основные группы витаминов, кальций, магний, железо, все то, что организм может недополучать во время диеты.

ПРАВИЛО 2
Каждое утро натощак принимать одну столовую ложку льняного масла, сейчас уже не проблема найти его в любом супермаркете, а его полезные свойства вы можете запросто загуглить в интернете.

ПРАВИЛО 3
2-2,5 литра чистой воды в день. Даже через силу. Для меня питье воды никогда не являлось проблемой, это моя привычка, весьма полезная кстати, поэтому я возможно выпиваю даже больше 2,5 литров в день.

Сидеть 5 дней подряд, потом 5 дней на правильном питании (курогрудка, гречка, салатики). Потом снова 5 дней на питании, в общем схему можно назвать "5 через 5".

Если лишнего веса у вас мало, в пределах 4-7 кг, то вам подойдет просто пятидневная отсидка.
Самое главное, по выходу не накидываться на еду, а есть сбалансировано и маленькими порциями, и ни в коем случае не бросать пить воду.
Конечно, итоговая потеря веса будет зависеть от исходного. Если исходный вес большой (73 кг), то вы потеряете как минимум 10. Если у вас начальный вес 55 кг, то не ждите каких-то колоссальных изменений или потерь. Организм не дурак, он сам знает сколько ему нужно сбросить.

сиди на "Растишковой" диете

разоришься на питании 1 баночка 50-70 рублей,

просто питаться продуктами из раздела детского питания.