Нужно ли голодать?

Нет, так ты не похудеешь.

1) Для похудения голодать НЕЛЬЗЯ.
2) Тебе должно быть плевать что она сказала
3) это никакая не подруга
4) свои мозги тебе для чего?

Для похудения надо меньше есть и двигаться, а не голодать. То и не подруга была.

Чтобы похудеть, нужно есть! Нужно сбалансированно питаться. Какой рост и вес?

надо просто есть чайной ложкой

Сколько тебе лет? Ты девушка? Какой вес? Какой рост? Занимаешься ли ты спортом? Сколько ккал в день кушаешь?

Если есть желание приобрести букет заболеваний (начиная с банальной язвы желудка, заканчивая нервной анорексией), то ради Бога... Но толк? Здоровье испортите, да и велика вероятность набрать потом в 2 раза больше.

Можно сказать сразу что это бред, никто не должен голодать, это ненормально, можно сест на диету, но не голодать, но это еще зависит от конституции фигуры и формы. Если что пишите, разберемся.

Тупая у вас подруга, откровенно говоря. Голодать нельзя, можно стать анорексичкой и потом невозможно будет что-то скушать. Просто сядьте на диету. Не наедайтесь в день больше 4 раз, но и меньше ни в коем случае. Все будет хорошо.

Голодать нельзя.
Нужно питаться маленькими порциями через каждые 2 часа.
А подруга Ваша значит завидует чему-то.

Девочки, мой отзыв посвящается всем, кто хочет похудеть, не ограничивая особо себя в еде! И без каких либо изнуряющих диет! Это Абсолютная революция в сфере диет! Рассказываю как это было:
Близкая подруга, которая во время беременности набрала 15 кг веса, долго искала способы и варианты как сбросить лишний вес с боков, живота, ляшек которые сильно поправились за период беременности. Много испробовала на себе разных диет, препаратов и таблеток для похудения, разные разводняковые чаи и прочее дерьмо. Денег выбросила очень много, худела на пару кг, и как только переставала принимать эти препараты, у нее просыпался зверский аппетит, и опять все по новому. Чисто случайно наткнулась на сайт: https://dailytvshop.com/page/1e64343148701f038ac041274376fcfd698e10dc/ почитала отзывы, решила попробовать. На данном сайте, Вам предлагается ответить на ряд вопросов, после чего система анализирует введенные вами данные, и автоматически сформирует Вам план вашего индивидуального питания на месяц, при этом ущемлять в еде Вы себя не будете, но при этом будете постепенно и уверенно худеть. Подруга сбросила 7 кг за первый месяц. Я тоже прошла тест, ответила на вопросы, вбила данные о себе (рост, вес, возраст и тд) и получила индивидуальный план питания на месяц с учетом моих пожеланий. Крутой сайт, ничего не скажешь. Я до этого не встречала таких проектов. Вообщем мы остались довольны, поэтому решили оставить положительный отзыв