Как похудеть за 15 дней

Это не реально, очень маленький срок. Чтобы похудеть так нужно минимум 2,5 месяца и то не факт что хватить.
Помочь может только активный образ, каждодненая ходьба, бег трусцой, приседания, упражнения на мышцы пресса, прыжки со скакалкой, отжимания, планка...

Это я тебе говорю как бегун на длинные дистанции.

нельзя. Диеты похудеть не помогают.

Вы забыли написать свой рост и вес. Некоторые тут хотят похудеть с ростом 170 и весом 45.
За 15 дней - 2кг максимум.

никак это мечты

Важен не сам вес, а качество веса. Мышцы тяжелее жира!
Гимнастика Бубновского. Регулярно. Нужен только коврик на пол и сила воли.

Физические упражнения делай: подтягивания, больше бегай, и тп. воды больше

Это невозможно, худеть нужно постепенно, сделать правильное питание, регулярно заниматься спортом и отказаться от мучного и сладкого.
И даже так за 15 дней не похудеешь

Спортзал в помощь

Ну если вообще ничего не есть...
То, наверное, похудеешь
Только потом опять наберёшь столько же, а может и ещё больше ибо жир за пятнадцать дней сбросить невозможно. Это будет что угодно от воды до глюкозы и мышечной массы, но не жир

Все сейчас подумают что очередная реклама, но нет. Знаете, я тоже сталкивался с этой проблемой. Диеты, голодовка, часовые тренировки — чего только не пробовал. Мне очень помогло одно средство: за 3 месяца я сбросил 14 кг, по мне так неплохой результат) Вполне могу посоветовать, активная пищевая добавка Кето. Ограничивать в еде себя не нужно, разве что в сладком, остальное - просто жди, пока все сделает за тебя кето) Очень дешево сейчас продают, вот, глянь: prelink.ru/UFyhG8 ( не настаиваю конечно, не рекламлю, но мне реально помогло) Попробуйте тоже, вдруг поможет!

Знаете, я тоже сталкивалась с этой проблемой. Диеты, фитнесс, лекарства — чего только я не перепробовала. Но похудеть было куда проще! Мне вот подруга порекомендовала это средство (ссылка), и знаете — спустя 2 недели я похудела на 12 килограммов. Попробуйте тоже, вдруг поможет!

Знаете, я тоже сталкивался с этой проблемой. Диеты, фитнес, лекарства, чего только не перепробовала моя девушка. Но похудеть куда проще! Моя жена нашла одно средство и смогла похудеть всего за 2 недели, она похудела на 12 кг. Попробуй это средство, оно тебе точно поможет. https:/ /bestpokupka.com/page/18754d4c0f6e4b44f001f8a90c989f41af86232a/ пиши без пробелов

Гречка