Боюсь набрать вес

Здравствуйте. Я пытаюсь восстановиться от рпп третий год, но у меня не получается. Рост 156, вес 54, если интересно. Родители только радуются, что я набираю вес, но я чувствую себя отвратительно. Иногда жёстко ограничиваю себя в пище, после этого происходит компульсивное переедание. Я съедаю БУКВАЛЬНО половину всеех продуктов, которые у нас дома есть. Мой вес только растет от этого. Я боюсь набирать вес, но не хочу продолжать изнурять организм голодом, тк понимаю что это ужасно. Подскажите, как бороться с этим? Я не знаю что мне делать