Что вы ели, когда худели?

Если ничего не хочется, я ничего и не ем.
А вообще, в последнее время подсела на консервированную фасоль в томатном соусе + помидорка и яйцо.

Водку ел. Пиво ел.

еда не зависит. просто много ходил, бегал.

Почти все. Список огромный. И пироги с мясом, и чизкейки, и что угодно. Просто готовила в рамках здорового питания

курятину и шашлыки

куриный бульон китайскими палочками!

ели и ХУдЕЛИ....

ел всё, кроме сладкого/мучного/жирного.

сейчас худею. в основном овощи, очень уж люблю. иногда фрукты или ягоды, но чуть-чуть, кожа не очень хорошо реагирует. из молочки молоко и творог нежирные. редко мясо, раз в несколько месяцев. исключил сахар, соль, жирное и мучное. как-то так

Ни-хх-я) Я, когда сбрасывал около 10 кило, питался кашами на завтрак, мясом на обед и чем-нибудь низкокалорийным на ужин. Тут фишка в том, чтобы не выходить за придел калорий (для меня 2000), а что ты ешь- по барабану [да можешь есть даже фастфуд, но, скорее всего, на фастфуде ты не выживешь]

на подсчете калорий худею. на любых продуктах
чаще всего были яблоки, ягоды, овощи, супы с курицей, творог, йогурты, сыр, орехи, каши, шоколад

Что хотела, просто считала калории, захотелось сьесть шоколадку - сьем, просто вкладываюсь в лимит калорий на день (для меня 900)

Всё

Я не худел, мой вес 120 кг.

Ела все кроме сладкого, мучного, кетчупов и майонезов. От вкусностей отказалась после того лишь, как модельформ начала принимать для регулирования аппетита. Без него то и дело срывалась