Как похудеть если нет возможности заниматься спортом?

откачай жир

Растяжение колена проходит за 3 дня, а тренироваться надо минимум 3 месяца. Ты сожгла себе все мышцы голодовкой, теперь их восстанавливать минимум полгода.

Нужно не мало есть, а в рамках своего калоража и бжу. Без спорта без проблем худеется

Меньше жри вот и все

интервальное голодание 8/16, вообще не сложно, банкой вакуумной массирую проблемные зоны (бёдра, живот, ягодицы) и потом на них наношу сыворотку и гель horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела. За 4 недели минус почти 2 размера

не во всех упражнениях задействуются ноги

Можно подумать что только ногами работать можно. Ковыляй на турник, бери гантели и сидя работай. Чё за гнилые отмазки?

Сбалансированное питание + сушка. Без спорта максимум в день вы сможете сушится дай бог на 100гр.

работать над питанием. А как это нет возможности заниматься спортом? проблемы со здоровьем?

Только с помощью диеты

Есть хорошее проверенное средство для похудения. Первые результаты уже через неделю. Средство из натуральных и компонентов. Заказать можно здесь https: //lifetovar.com/page/eeccca8da92758ee5a48b7b5beaeb83376f52d53/ (убрать пробел)

Я Модельформ пила, мне очень понравилось, тут состав натуральный. Пила его два месяца, за это время ушел лишний жир с живота и боков. И вам рекомендую.

Добрый день, попробовал это товар -https://goo.su/1sGt

Очень понравилось, со 100 кг получилось спросить до 90 за несколько недель, без побочных эффектов. Средство не дорогое, доставка по России, так же на сайте имеются отзывы.

ЭКСТРАСЛИМ МНЕ ПОМОГ https://goo.su/1rGV,
1 таблетку в день принимаешь до завтрака.

Надо не сеньше есть, а есть здоровую пищу, сделать рацилн питания.

Я Модельформ пила, мне очень понравилось, тут состав натуральный. Пила его два месяца, за это время ушел лишний жир с живота и боков. И вам рекомендую.

ешь желательно на 1000 калорий, правильную пишу. а прям вообще не можешь?. желательно утром зарядку. и не есть за 4 часа до сна). если ты можешь ходить, можно больше 10000 шагов в день (на самом деле это не так много) я лично не люблю упражнения и просто занимаюсь ходьбой в течение дня)) удачи!) я просто не знаю что ещё порекомендовать кроме спорта

Я похудел за 2 недели с 80 до 72 килограммаhttps://tovarboxlead.com/page/d30fa5c8adacb4a6ef23c863b63660534444a654/ Мне очень понравился результат. Можете почитать отзывы на сайте.

У меня такая же проблема... Тоже искала, как сбросить вес, чтобы не голодать, как это советуют сейчас везде. Главное правильно подобрать рацион, я так скинула почти 3 кг за месяц.

Беру рецепты вот тут - https://goo.su/1Rtq

Ольга как раз учит тому, чтобы худеть без диет, чисто правильным питанием и обычными упражнениями в домашних условиях. Мне очень нравится, рекомендую.

Я не люблю спорт от слова совсем. С этим карантином поправилась на 15 кг. Всегда весила 45 а тут так сразу. По совету подруги посмотрела данный курс и осталась довольна. Прилагаю источник - https://goo.su/1Sga

Ребята есть хорошее средство сам пробовал поможет абсолютно всем Без побочных эффектовhttps://tovarboxlead.com/page/fd5e042fad023a4033e8da14eb2942e32a680104/

Я побробовала это средствоhttps://webshoppingnets.com/page/33e45fd7530c0c4858be7036213fea4602ab90a3/
Очень понравилось похудела с 80 до 72 за неделю без побочных эффектов
Доставка 2 дня очень советую

lifetovar.com/page/62ab015eb9b5db137046714ed285c2d04829289a/
Я попробовало это средство и мне помог похудеть от 80 кг до 62 кг средство не очень дорого работает доставка по России

пользовалась этим прибором и помогло сбросила с 80 до 72 кг советую егоhttps://tovartime.com/page/5f73a88737f81f37351abf344c0d741b8b6049e0/. Цена не дорогая очень доступная для всех