Коррекция веса
Как быть если на диете хочется хлеба?
Но нельзя же.
На диетах много чего нельзя, но зачем на них сидеть? Почти каждый день ела хлеб, когда худела и ем сейчас. Цельнозерновой, отрубной, из муки второго сорта, ржаной
Чернышева Инна
Название Вашей Диеты?
Квас
Чернышева Инна
Ну и ну
Суть всех диет в дефиците калорий. То есть можно съесть кусок хлеба, но не есть что то дуругое той же калорийности.
Чернышева Инна
Я с мая месяца отказалась от хлеболучных изделий, картошки, макарон, жую мясо не жирное, овощи, и захотелось хлеба
Нельзя. Ешь фрукты. Вкусно и полезно.
Чернышева Инна
Я на безуглеводной диете
Трудно сказать наверняка, но то что хлеб есть нельзя это точно раз диета такая. Кофе выпей, в нем много жженой клетчатки, что отдаленно приближает его вкус ко вкусу обуглившегося хлеба.
Чернышева Инна
кофе не могу, прийдётся терпеть без хлеба и масла сливочного, и прочих хлебобулочных изделий, эх, наелась я их вдоволь что вес полез вверх, кое как на без углеводной диете - 5 кг ушло
Ешьте 1-2 кусочка цельнозернового по утрам и все)
Чернышева Инна
)))
Лаваш в помощь
Чернышева Инна
Тесто же
мне хочется мяса, рыбы, яиц, сала толстого ( не льва Николаевича) , ливерного паштета, под острым соусом, салатика, и кофе с бисквитным тортом.
Чернышева Инна
Не смешно
Лидия Коновалова (Ни)
не смешно. АППЕТИТНО!!
Если хочется, скушайте, от одного дня диета не нарушится.
Чернышева Инна
)))
Хлебцы жуй
Чернышева Инна
жевала их диетические, но перестала, у меня безуглеводная диета
Простите, меня конечно но выскажу, правду, что называется матку. Если вы девушка предрасположены к полноте то вам похудеть это только, истощать от обезвоживания, ведь многие полнеют от воды.... дело не в том какая вы а как вы себя видите в зеркале. Поверте, многим хуже например шрамы или увечия. Мне сейчас 39 и давно уже перестал обращать внимание на шрамы на лице от язв
Чернышева Инна
Хорошо написали, но я на безуглеводной диете, и объёмы уходят
можно, просто надо есть салпты и фрукты. овощи. а не сладкое и мясо или жареную картошку
Чернышева Инна
Я с мая месяца жую овощи, и мясо не жирное, хлеболучных изделий в доме нет.
Я думаю, что от кусочка хлеба в свое удовольствие ничего страшного не будет - только без перегибов, конечно, без срывов на жор)) Тут потому надо поддержку нервам подключать, мне курс Нормотима помог на диете держаться. Пробуйте!
Чернышева Инна
читайте внимательно что написано в вопросе и ваша реклама мне не нужна
Можно черный хлеб, не повредит
Чернышева Инна
Тесто же
Похожие вопросы
- Сижу на вечной диете. Без хлеба. Без оладушек. Зато стройная! Как жить дальше??
- замучилась уже с этой диетой ((хочется сьесть что нить калорийное и непоправиться но нельзя..
- Во время диеты хочется есть. Что делать?
- Как можно похудеть без диеты? Хочется сбросить килограмма 2-3 за неделю.
- Подскажите диету...Хотелось бы похудеть с 55 до 47 при росте 163.Основной вес на бедрах...Помогите!
- Насколько эффективна гречневая диета, хочется ли кушать???
- какая самая эффективная диета? Хочется быстро скинуть 5 кг
- Я в своей диете полностью исключила хлеб. Но иногда очень хочется.
- диета хлеб+вода
- можно ли сидя на диете есть кусочек черного хлеба?