вы еще сомневаетесь?:) )
вопрос только-на сколько похудеть. тут от возраста зависит. но худеть нужно ТОЧНО!) ) минимум-это 10кг. дальше ориентируйтесь по возрасту и общему самочувствию..
Коррекция веса
Рост 156,вес 65, как вы думаете мне надо сесть на диету?
Да. Это много для такого роста
Ирина Шалагина
77 160
у меня 173 и 65 кг для меня очень много.
ну если у вас 5й размер груди, то может и не надо....))))
Кристина Воробьёва
27 922
156-100=56 Нормостенический тип (запястие от 16 до 18 см)
156-100-10%=50.4 Астенический тип (запястие менее 16 см)
156-100+10%=61.6 Гиперстенический тип (запястие более 18 см)
в любом случае надо, но на сколько снизить вес нужно, вы уже знаете! !
удачи!
156-100-10%=50.4 Астенический тип (запястие менее 16 см)
156-100+10%=61.6 Гиперстенический тип (запястие более 18 см)
в любом случае надо, но на сколько снизить вес нужно, вы уже знаете! !
удачи!
Светлана Краснова
21 655
Если это ваша фотография то ненадо.
Ольга Шевченко
3 398
по формуле ваш идеальный вес 56 кг, а так у вас ожирение первой степени
Юлька Кильмяшкина
3 364
многовато веса, не помешало бы скинуть 6 кг.
BMI:26 жирность 128% - эт индекс веса с сотового. ну судя по фотке больно то не надо
Маскуда Юсупова
821
eto eshe zavisit ot vahego vozrasta.
Аня Петрова
534
Кому нужны кожа да кости.
Если судить по фотке, то не очень, а если сощитать, то вам надо похудеть 4-5 кг чтобы достичи верхней ступеньки нормы. Формула такова: вес делим на рост (в сантиметрах ) в квадрате. То есть 65/ (1,56*1,56). Если получается между 18 и 25 то - норма, а если выше 25 - ожирение.
нет
Чем стройнее тем лучше!!! -)
Ангел Светлая
162
Похожие вопросы
- Мне 17 лет,мой рост 156,вес 44! Подскажите,как можно сбросить несколько кг,какая диета лучше? Заранее огромное спасибо!
- Подскажите диету. Мне 13 лет , рост 156 , вес 60 Очень хочу похудеть подскажите эффективную диету)))
- как вам такая диета?У меня рост 172 вес 78ем немного.Как думаете 10кг за неделю на ней реально скинуть?
- Начала диету в 800 килокалорий (по Борменталю), рост 167,вес 65,хочу вес 45,сколько месяцев мне займет, чтобы ушло 20 кг
- Я толстая (( Мне 11 лет рост 156 вес 44. Как похудеть? Только без диет.
- Как достич идеала?Рост 169/вес 65. Объемы: 94:70:94?
- помогите пожалуйста подскажите диету мне 12 рост 155 вес 65 была у индекринолага провирялась всё хорошо и сахар в норме
- Мне 17 лет ,рост 156 , вес 47 кг ...при моём росте мой идеальный вес 45кг ???
- Скажи те пожалуйста, мой рост 158,вес 65 и мне 14 лет стоит ли мне садится на гречневую диету?
- помогите) рост 159,вес 65,на диетах сидеть не могу. Подскажите упражнения, большой живот и огромные ляхи.