Коррекция веса

У меня 42 размер, как мне похудеть до 38?

в Асвенцум наверно-потому что 38-это чудовищно))
Анастасия Хорева
Анастасия Хорева
1 205
Лучший ответ
да вы что??!! люди не могут и 42 носить, а вы? ? радуйтесь что у вас 42!
Наталья Сас
Наталья Сас
15 866
С ума сошла?! Решила ноги протянуть от дистрофии?
38 имелось ввиду 44 наш
Один дистрофик спрашивает другого:
- Ты сколько весишь?
- Один килограмм, а ты?
- Килограмм, триста грамм.. .
- Да ты кабааааан...
Вас же ветром сдувать будет.
Кристина ***
Кристина ***
2 032
Боже, мне бы ваш 42!!)))) не надо вам худеть, Вы что! Вы конешно можите, но подумайте о последствиях!
*S
***aaa Sss***
990
короче я на 5 кг похудела, за неделю
1 правило-ограничить себя, не нажираться много,
2 правило-ограничить: сладости (торты, конфеты, мороженое, пироги) кстати варенье с чаем без сахара можно)
3 правило-ограничить мучное (пирожки, хлеб в малых коичествах употреблять можно, и т д)
4 правило-если есть возможность то надо бегать, танцевать, короче говоря больше двигаться)
но так же надо психологически понять и выбрать, что тебе важнее, быть стройной и красивой, одеваться модно, что бы все парни были твои или же сладости конфеты и т д, стройная фигура -это не только красота, но и прежде всего здоровье) вот так вот!
А может тут про размер ног ?
:))))
простите, а какой у вас рост? если выше 170, то будешь прятаться за столбом!!!!
анорексию захотела, совсем сбрендила! тебе к психиатру пора!
Естественное состояние организма когда жиро почти нет и организм здоров. Если организм не здоров, скорее всего это из-за неправильного питания. Если будешь продолжать и дальше питаться мусором и при этом пытаться худеть, только усугубишь ситуацию.
1-Мясо на помойку, алкоголь на помойку.
2-Провести деспаразитацию кишечника
3-Провести очистку кишечника
4-Провести очистку печени
Получишь здоровье+оптимальный вес для организма.
Если к тому времени не достигнешь 36-34-32 размера то посиди на соковой диете. Соки из свеже купленных фруктов. Лучше всего яблочный. Можно провести голодания, сухие в том цисле.
Я при росте 182 весил 85.После проведения всего перечисленного вешу 70 и чувствую себя намного лучше.