Можно ли жрать хлебцы на диете?

Понесногу все можно есть.

Можно поесть немного , если на диете и очень кушать хочется...

Можно все, только не вагонами.

У вас есть норма калорий. Ешьте что угодно, но вписывайтесь в эту норму.
А лучше спросите врача, который вам назначил эту диету.

Можно если они диетические.
Только надо не жрать а кушать. А то диета нарушится.

Лучше нормальный хлеб ешьте с хорошим составом. Хлебцы у Вас какие? Какой состав? Может хуже, чем у хлеба

Какая цель диеты? Похудеть или болезнь сложная? Диеты, вегетарианство,
сыроедение, а тем более голодание, это вредные ограничения в нужных веществах и
витаминах. Необходимо полноценное питание, отказ от соли, сахара, сладкого,
сладких напитков, изделий из пшеничной муки, фастфуда, чипсов. Съедать 80%
сырых овощей и фруктов от веса пищи. Принцип простой: сжигать что съел. Съел
калорийную булочку (363 кКалории) - беги 5 км. Следить за калорийностью
съедаемого и знать эквивалент физической работы необходимой для сжигания
каждого продукта. 1-2 дня в неделю голодание (пить только воду). И обязателен
подвижный спорт от 10 часов в неделю. И будет здоровье и лишний жир уйдет, а
новый не нарастёт. В спортзал на подвижный спорт запишись (баскетбол, волейбол,
теннис и т.п.). Аппетит перебивай семечками и орехами. Съедаешь больше, чем
сжигаешь, поэтому лишнее откладывается в жир. На похудение можно влиять на
генетическом уровне. Физические нагрузки отключают активность генов, которые заставляют
нас толстеть. Главный плюс спорта - не калории, которые мы тратим в спортзале,
а влияние на активность генов! Регулярные физические упражнения – по 3-4 раза в
неделю, подавляют активность гена FTO (ген ожирения) на 32%! Также физкультура
хорошо влияет на настроение – на гормональном уровне стимулируя всплеск
«гормона радости» дофамина. Толстеешь от малоподвижной жизни и калорийной пищи.
Поедая калорийную пищу надо её потом сжигать в любом движении, иначе отложится
в жир. Малоподвижная работа наименее затратная, потому, если вы работаете, к
примеру, в офисе, то нужно всерьез задуматься о правильном питании и регулярной
физической активности. Например, плавание кролем сжигает порядка 400−600
калорий в час, а брассом около 300. Помните, что чем быстрее вы плаваете, тем
больше сожжете калорий и так при любом движении. Бег, велосипед, подвижные игры
и т. п. всё годится. Добившись похудения, надо продержаться в новом теле
год-два, чтобы организм к нему привык и уже принял его как своё, иначе снова
наберешь прежний вес и даже более.

Можно.

Бывают диеты, где даже торт можно.

Можно только не много