На диете сьела... Во время перекуса сьела 6 хлебцов и одно яблоко, это нормально?

Пищевая Ценностьв 100 гр. В свежем яблоке47 ккал В печеном яблоке92 ккал В сушеных яблоках253 ккал В жареном яблоке60 ккал В красном яблоке47 ккал В зеленом яблоке35 ккал...
Ржаные хлебцы «Щедрые». Одни из самых калорийных, на 100 грамм 360 ккал. К сожалению, в составе присутствует маргарин, но в них содержится большое количество, так необходимой, клетчатки. Пшеничные хлебцы марки «Эко-Хлеб». В состав часть добавляют изюм и курагу, что делает их еще вкусней и полезнее. Они не содержат ничего лишнего, очень вкусные. Но стоит заметить, что довольно жесткие. Также самые некалорийные, в 100 граммах продукта около 244 ккал. Пшенично-овсяные. Самые нежные из списка также подходят детям с трех лет. В составе нет ничего лишнего. Калорийность на 100 грамм 302 ккал. Пшенично-гречневые брикетированные. Имеют круглую форму, что более удобно для хранения. На 100 грамм 289 ккал.

Стоит заметить, что хлебцы являются отличной профилактикой заболеваний. Например, овсяные при болезнях почек, а рисовые при заболеваниях центральной нервной системы.

Но не следует забывать, что всего должно быть в меру. При злоупотреблении данным продуктом вы рискуете навредить организму

мир стал помешан на диетах.. многих искренне жаль....

Замерь периметр в районе задницы и порадуй мене. Люблю, когда есть за что взять.

это у вас надо спросить, вы же себе это придумали

Это грех, дочь моя, большой грех - не положить кусочек сыра на хлеб.

Да

Нормально

Мужика заведи и забудешь про диету .

Нормально