Коррекция веса

Нормальный ли вес 102 кг при росте 180 см?

TA
Tamuna Abshilava
137
Великоват. Я например, в 52 года, когда "доелся" до 106 кг. (при росте 183) понял что надо худеть. Через пару лет скинул 20 кг. и с тех пор уже 10 лет прекрасно себя чувствую.
Хотя вес приходится удерживать ежедневными упражнениями.
Настёна Настетька
Настёна Настетька
50 140
Лучший ответ
нет надо 80 кг
Нормальный, если основная масса тела в накачаных мышца. А вот если чел хиляк и выглядит, как мешочек с жиром - плохо!
нет, много жира
Zhansaya Begaidarova
Zhansaya Begaidarova
56 520
75-80 нормальный
Ты жирный.
Елена Свечкова
Елена Свечкова
25 485
Чёт много...
если мышечная масса,то норма,если обыденный человек,то 25- 30 кг лишка
Да. Никого не слушай. Сам вешу сотку при росте 187. Тяночки так и просятся в жены. А мужчины при одном моем величественном виде, начинают смотреть в пол)0)))
Норм 51-81 кг.
мало, я ниже ростом и вешу 131, так что тебе ещё килограмм 40 надо набрать
Определение нормального веса зависит от нескольких факторов, включая рост, пол, возраст, структуру тела и общее состояние здоровья. Одним из инструментов для оценки нормального веса является индекс массы тела (ИМТ), который вычисляется путем деления веса в килограммах на квадрат роста в метрах.

Для вашего случая, при росте 180 см и весе 102 кг, вычислим ИМТ:

ИМТ = вес (кг) / (рост (м) * рост (м))

ИМТ = 102 / (1.8 * 1.8) ≈ 31.48

Согласно Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ИМТ выше 25 считается избыточным весом, а ИМТ выше 30 указывает на ожирение. Ваш ИМТ составляет около 31.48, что указывает на наличие ожирения.

Однако, ИМТ является лишь приближенным показателем и не учитывает индивидуальные различия в структуре тела, мышечной массе и распределении жира. Для получения более точной оценки состояния здоровья рекомендуется обратиться к врачу или диетологу, которые смогут провести более комплексную оценку и дать рекомендации по поддержанию здорового веса и образа жизни.
нет
Не очень, должно быть 80, на крайняк 90

Похожие вопросы