Кофейный скраб.
Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения) ,
- оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т. е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек)
- отшелушивает верхний слой кожи, т. е. делает ее более мягкой и шелковистой
Покупаем или делаем молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок) . Кофе надо брать НЕ РАСТВОРИМЫЙ!! ! Не варим его!!!! Намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно) , и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа. Грудь лучше не скрабить. Держать кофе на теле не надо. Время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение, в среднем 10 минут. Не нужно в первый день начинать с 20 минут, чтобы на следующий день проклинать эту процедуру: ) Без фанатизма!!!: )
Данная процедура – это вариант массажа с отягощением, ничего плохого с вашей кожей не случится!
Коррекция веса
Что нужно делать для профилактики появления целлюлита?
Самое главное - НЕ КУРИТЬ!!!!
На самом деле никакие гели не помогают! Нужно правильно питаться, ну и спорт!
прежде всего, целлюлит появляется при нарушенном обмене веществ....
все зависит от вас можно заняться физкультурой хорошо помагает бег, велосипед, даже просто хотьба, есть возможность массаж
Антицеллюлитный массаж. Здоровое питание. Скрабы, маски.
Правильное питание, физические упражнения и специальные скрабы и гели из АНТИЦЕЛЛЮЛИТНОЙ ПРОГРАММЫ "СИБИРСКОГО ЗДОРОВЬЯ" БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
Похожие вопросы
- Насколько эффективны медовые или шоколадные обертывания? Нужно подтянуть кожу и убрать целлюлит
- Помогите!! ! Что нужно делать? На сколько нужно похудеть?? ? Мой рост 155 см, вес 50 кг.
- Подскажите что нужно делать,чтобы добиться такой же фигуры,как у девушки на фото?
- Вопрос худеющим девушкам. Что вы делаете в случае появления жира на животе? Как вы от него избавляетесь?
- Какие овощные салаты делаете сейчас? До появления первой зелени.
- Что нужно делать?
- От чего не потолстеешь?Что нужно делать что бы сохранить фигуру?
- какие упражнения нужно делать?
- Правда ли, что для того чтобы похудеть в области живота нужно делать упражнения на мышцы спины?
- Какие упражнения нужно делать для того что бы похудели ноги и живот??