а как похудеть человеку со слабой силой воли?

Приучи себя не есть после шести вечера! Пару раз откажешься есть и войдет в привычку!

Хотите я вас познакомлю со своим директором? Он на вас пару раз наорет - аппетит отобьет на всю оставшуюся жизнь

я хожу толстой, а самое обидное, что раньше худышкой была и переживала очень из-за этого, а потом резко поправилась -- и так мне не так...

Только пытаться силу воли вырабатывать. А чтобы она появилась надо найти очень вескую для себя причину для похудения. То есть худеть надо не просто так, а для чего то!! !
Лично мне это очень помогает!

просто задайся тточной целью и двигайся к ней потихоньку)

в похудении, сила воли очень плохой помошник.
Чем больше ты ее применяешь тем слабей она становиться, в конце концов ты сдаешься и наверстываешь упущенное.

лежать и чахнуть от груза безволия

ну если не сил отказать себе в еде.... нажрись таблеток....

сесть на кефирную диету--- отлично помогает

Если нет силы воли, то никак не похудеешь

Зачем тебе худеть, ты просто супер!!!! Увидел и влюбился, даже не думай худеть! :-* Красавица Мммм...))

я те говорю делай как я сказала. во упрямая, а...

Поживи со мной на мусорке и все будет пучком :-)

найди себе идеала (ну модель или актриссу какую-нибудь) у меня напрмер Снежанна Онопка идеал-она ОООчень худая.. ну это худоба так охринительно смотрится.... вобщем ищи себе кумира (худого) и коси под него)