Коррекция веса
какой должен быть вес в 16 лет, при росте 176?
Читала ваши вопросы и сама озадачилась. Я вешу 54-56 (когда как) Если это много, то посоветуйте диету какую нибудь что ли.
вес у тебя в норме, эт точно.
вот что можешь сделать.
встань в ванной и посмотри на себя внимательно (!!!) в зеркало.
мысленно перечисли недостатки фигуры (короткие ноги, длинный носи итд. что увидишь) . можно даже записать: )
а потом перечисли достоинства (тонкая талия, красивое лицо, плоский живот) .
все еще хочешь похудеть?
определись как именно ты хочешь вышлядеть.
можно уменьшить кол-во сладкого и зарядку сделать.
теперь можно похвалить себя! сделан первый шаг к фигуре твоей мечты!! !
главное в удовольствие
вот что можешь сделать.
встань в ванной и посмотри на себя внимательно (!!!) в зеркало.
мысленно перечисли недостатки фигуры (короткие ноги, длинный носи итд. что увидишь) . можно даже записать: )
а потом перечисли достоинства (тонкая талия, красивое лицо, плоский живот) .
все еще хочешь похудеть?
определись как именно ты хочешь вышлядеть.
можно уменьшить кол-во сладкого и зарядку сделать.
теперь можно похвалить себя! сделан первый шаг к фигуре твоей мечты!! !
главное в удовольствие
Вот мне 16, и я вешу 78 кг, по-моему это нормально=))). Ладно не будем сравнивать пола. Нормальный вес при таком росте от 52-60, примерно так.
при росте 176, вес должен быть 65
это нормально. формула:
рост-110 см=вес
так что у тебя все идеально
рост-110 см=вес
так что у тебя все идеально
а я вообще вешу 86кг при росте 170см)))
Maria .
неправда, врёт как всегда!
хороший рост в 16 лет! поздравляю природа тебя не обделила, а весишь ты нормально не парься)
ты наверно и не паришься а просто хвастуешься))))
ты наверно и не паришься а просто хвастуешься))))
Туйкова Элиза
неет, ну а вдруг это расчитывается для взрослого человека, а для 16 это много.
У тебя вес вполне нормальный для девочки.
76кило
Туйкова Элиза
ты весишь 76 кг или я должна столько весить????
я вешу 65
У тебя для твоего возраста всё нормально, не проводи эксперименты на себе. Выглядешь прекрасно!
а у тебя сколько ?
Туйкова Элиза
54-56 когда как
Галина Миронова
Самый нормальный вес !!!уж переизбытка точно нет :))))))!!!!прям точно!!!!
рост в сантиметрах минус 110 = нормальный вес
Для возраста не зависит сколько ты весишь, главное пропорциональность к росту, впринцепе у тебя все окей, так что не парься по поводу своего веса!
66....от росто отнимаешь110 вот ризультат.... хочеш моло весить
это будит для тя не вожно....
это будит для тя не вожно....
Похожие вопросы
- какой должен быть вес в 16 лет при росте 164 см?
- Мне 16 лет, мой рост 176 см, а вес 78 кг. =(
- Мне 16 лет, мой рост 176 см, а вес 78 кг. =( .
- сколько должна весить девушка в 17 лет при росте 176 см.
- Как быстро набрать вес? Мне 16 лет, мой рост 187 см, а вес всего 62 кг. Как можно быстро набрать 20-30 кг?
- Какой должен быть вес девушки ( 38 лет) при росте 155 см?
- Как можно быстро похудеть?мне 16 лет.мой рост 168,вес-54.
- Какой вес будет нормой для женщины ростом 176 см, 28 лет? По таблице посмотрела 76,8 кг. Но я с этим весом жирная корова
- Подскажите как похудеть подростку 15 лет с ростом 176 а весом 117кг
- Помогите как похудеть в 12 лет! мой рост 176 см вес 81 кг!!