Действительно в обезжиренных молочных продуктах нет ничего полезного?

В обезжиренных молочных продуктах достаточно полезного. Более того, не все догадываются,
.что все самые ценные минералы и микролементы находятся именно в сыворотке из кото-
рой жиры вообще удалены.
Известно лечебное действие сыворотки. Она очищает сосуды оргаизма, поэтому гипертони-
кам рекомендуется выпивать с утра натощак по стакану сыворотки . К тому же это самый де-
шевый молочный продукт.
Не все также знают, что из жирного молока делают казеиновый клей.. Именно поэтому оно
нежелательно для сосудов организма.

Ну во-первых само молоко не усваивается взрослым организмом и его употребление напрасная трата денег. Употребление обезжиренных кефиров и йогуртов тоже имеет крайне сомнительную пользу.

К тому же в женском организме нужно больше ограничивать потребление углеводов нежели жиров.

Да и в жирных тоже ничего! Все порошковое!

нет, почему же? а белки?

Полезного много в частности кальций. Я сижу на разгрузочной диете из кефира и огурцов. Кефир замечательно лечит отеки если вы еще чуть соль сократите. Молочнокислые бактерии помогают организму выдержать диету. Молоко полезно всем в любом возрасте.

Диетологи советуют употреблять не обезжиреные, а маложирные продукты. Кисломолочные 1.5-2 %, сметана 10-15%. От обезжиренных пользы никакой и кальций не усваивается. Лучше воду тогда пить. Зря только деньги тратите на продукты.

нет конечно, это полная химия)

да там куча другой фигни, может жира меньше, но калорий больше, и углеводов)

конечно есть польза! в них есть белок, кальций и немного других микроэлементов и витаминов