подскажите пожалуйста какую-нибудь хорошую диету.?!! я вставила спираль и за 2 месяца поправилась на 18 кило!!!

У вас гармональный сбой, возможно и причины в вашей спирали, организм так отреагировал. . Луше ко врачу а не диеты. . Это не есть гуд. Слишком стремительное повышения веса..

спираль тут нипртичем к эндокринологу сходите на гармоны анализы сдайте, щитовидку проверьте

Уверяю вас: это не от спирали!!!

давай на минус 60...))

Ахереть, эт не спираль, а жжрать меншье просто надо! Вот и вся диета

от гормональных препаратов такое может быть. А от спирали первый раз слышу. Побольше сексом занимайся!!!

ничего себе. я наоборот от неё худею. в месяц по 3-4 кг.

esli ot spirali to budet ochen trudna pohudetj poprobui bolshe polovini dnevnogo raciona zamenit na ovoshi i hotyabi 1 frukt v den

зачем она тебе нужна???? если только как способ избежать беременности, так есть и другие способы. подумай на сколько долго она будет в тебе, ведь доставать то тяжело бывает. вообще инородные тела в организме ничего хорошего не приносят

сейчас лето и это значит, что надо побольше есть овощей и фруктов. Очень хороший жиросжигатель - это ананас.

белковая мне помогла (да и не только мне помогла)

Кремлёвская диета - я за 2 недели сбросил 10 кг!

Во-первых, дело далеко не в спирали. Лучшие способы ограничить себя в еде, это яблоки и соки (нектары).