Посоветуйте мне!!!!как за 2 месяца сбросить по максимуму кило?!!Сильно хочу похудеть!!Может таблеточки хорошие знаете?

Хорошие таблеточки знаю, чтоб за 2 месяца потерять 20-25 кило (Линдакса 15 -стоит около1000р)))))) проблема только в том, что потом за шесть месяцев найдёшь лишних 10-15 к своим старым 20-25-и))))) таблеточки - это зло!!! серьёзно. от них становишься ещё толще. я вот купила беговую дорожку!!! хорошая вещь))) неделю бегаю по 30 минут, уже скинула 2 кг... в общем, не таблетки надо глотать, а спортом заниматься и здорово питаться!!!!

Программа похудения для женщин
Во время тренировки на сжигание жира необходимо принимать л-карнитин заменители питания и сжигатели жира. Во время программы сахар, булочные изделия, сладкое исключено.
http://fitnesspoint.ru/pohydaniewomen

Самый лучший способ и действует на все 100 - повесить замок на рот.

Попробуй бегать с пакетом на голое тело. (смысле под одеждой разумееться, продевай дырки для рук и головы как маику и вперёд) Мои друг пухленький был побегал теперь норм. А таблетки не советую.

Самый лучший и безопасный способ похудения это отказ от еды после 6 вечера и спорт. Спорт не обязательно в спортзале, просто пресс качайте, выпады, чтобы ничего не отвисло после похудения, а было подтянутым. В течение дня, есть, но без фанатизма. Если вечером сильно хочется есть, можно скушать яблочко или выпить зеленого чаю. Плюс витаминчики в таблеточках. Удачи.

Есть некий "турбослим" экспресс-похудение за 3 дня на 3 размера - действовало, но.. . я этот курс до конца не осилила: -) - там надо что-то мешать и пить в течении дня - и вот от этого "напитка" не очень приятного на вкус как-то чуть противно было и есть не хотелось - там ещё таблетки прилагались по 3 на день - вроде, травяные, так что можно побаловаться, если сильно надо. А вот месячные курсы этой фирмы (дневные и ночные) я не пробовала, но на бумажке там написано, что для лучшего результата нужно следить за питанием и не есть мучного и т. п. - вот такое меня всегда бесило: если я перестану лопать свои пирожные, то я итак похудею - нафиг тогда выкидывать столько денег на их таблетки?
Чтобы реально похудеть на занятиях спортом - это нужно сделать новым образом своей жизни, то есть просто быть более активным и подвижным всегда, а не дважды в неделю через силу выполнять некий комплекс упражнений - хотя такое помогает почувствовать себя как заново родившимся, когда с тебя 7 потов слезет, но на похудение как-то не особо влияет, может только мышцы слегка подтягивает. Да и опять же: к спорту практически всегда приписывают ту же диету с ограничением питания, так что сам по себе он малоэффективен, получается.
Мой тебе совет: купи весы, чтоб видно было, как ты худеешь и старайся кушать так, чтоб постоянно испытывать небольшое чувство голода. Никаких диет, а спорт - в догонялки поиграй, если возраст позволяет, или другие игры типо бадминтона - набегаешься за воланом и намахаешься так, что урок физкультуры и рядом не стоял.

попробуйте есть 2 раза в день