А как выглядит Ваш завтрак?Полезен ли он?

странно, я думала немногие овсянку по утрам едят) ) А оказывается таких процентов 70)))) Тоже очень люблю и ем овсянку, но чаще покупаю быстров с клубникой/малиной и заливаю горячим молоком. Сытно и вкусно) А ещё иногда перехожу на творог с мёдом, тоже лакомство ещё то. . да и для печени безумно полезно!

Elina Feneridou

8 601

07.07.2009

Answer 11 · 2009-07-07 10:57:01

у меня завтрак тоже каша, только пшенная))) так что завтрак полезный)

Ольга

6 687

07.07.2009

Answer 12 · 2009-07-07 10:32:55

это полезно, точно. а у меня все что под руку попадтся

Tm Volea

5 097

07.07.2009

Answer 13 · 2009-07-07 10:32:52

обычно кашу овсяную ем, но в последнее время обхожусь бутербродами

[Е

[Харчевникова Елена

4 434

07.07.2009

Answer 14 · 2009-07-07 10:31:44

Я вообще не могу себя заставить завтракать :(

Алена Беспалова

4 311

07.07.2009

Answer 15 · 2009-07-07 11:39:51

недавно стала заставлять себя завтракать - съела сегодня 3 ложки творога обезжиренного, думала умру, сразу плохо стала
я с детства не ем по утрам, знаю что надо кушать, но заставить не могу себя (((

Лейля Галимова

3 452

07.07.2009

Elina Feneridou я тоже раньше по утрам никогда не ела, меня даже от стакана воды тошнило. Но потом поняла в чём дело: я кушала на ночь, могла плотно поужинать и лечь спать! Конечно, утром чувствовала себя мягко говоря неважно. Может, Вы просто перед сном кушаете? Если что, это вредно не только для фигуры, но и для желудка..

Answer 16 · 2009-07-07 10:31:44

невсегда.. но чаще выбираю лёгкую еду. . какой-нибудь йогурт

Светлана *

3 451

07.07.2009

Answer 17 · 2009-07-07 10:41:52

а у меня творог с медом или кашка с творогом... ням-ням..

Полина Осипова

1 172

07.07.2009

Answer 18 · 2009-07-07 10:34:41

да мля, очень полезен: 250граммовый творожок даннон... и так каждое утро)

Тая Логина

781

07.07.2009