Как приобрести уверенность в себе и не давать себя в обиду?

Так перед вами несчастный, неудачный человек с комплексами, который вот таким жалким способом хочет почувствовать себя крутой.
Мне таких людей просто жалко. Вам надо увидев её посмотреть со стороны и пожалеть в своей душе:
- может её уже с утра унизил муж, сказал, какая она ...
- дети наверно тоже уже прилично намотали нервы.. .
-в транспорте её толкнули, задели, прошлись по ногам.. .
и т. д.

И вот она вся такая жалкая пришла на работу и хочет спустить свои пары, потому что на других она не может сорваться. Можете себе в душе привести любые другие доводы и обязательно разжалобить себя так, чтоб Вам искренно её стало жалко.

ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ!! ! Это первый способ.
Второй: себе говорить: Я уверенная в себе. Я самая лучшая. Меня все уважают. Говорите себе те качества, которых Вам не хватает в настоящем времени утром пять минут и вечером. Запишите это на листочке. Тогда вся ВСЕЛЕННАЯ ВАМ БУДЕТ ПОМОГАТЬ, ЧТОБ ТАК И БЫЛО, Удачи!!!

попробуй пинка дать прилюдно

Держись!
Тренингом заняться можно:
http://www.govorovsystem.land.ru

пока в себе не разберешься ничего не изменится! когда ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захочешь тогда и отпор дашь, в себе разобраться для этого нужно. почему позволяешь другим тебя помыкать, нерешительная. захочешь все получишь и не нужны тренинги. просто подумай о себе, не обращай внимание на окружающих. Ты должна придти к мысли что ты не заслуживаешь подобного отношения!

Вы понимаете, это ее стиль такой. Может быть у вас на работе она звезда и ничего с этим не сделаешь. А в другом месте где-нибудь может быть дома она никто, ее все прижимают, обижают и ни во что не ставят. Отнеситесь к этому по философски. Постарайтесь полюбить ее штоли. И вы увидите что она изменится в отношении вас.

Пожалуйтесь на неё руководству. У нас на работе тоже была одна такая стерва, я пожаловалась руководителю, и он её быстро на место поставил.

Делайте ей побольше хороших комплиментов (как бы небыло вам тяжело) , почаше улыбайтесь ей, попросите у нее в чем нибуди совет, дайте понять ей, что вы ее уважаете. Поверьте мне, у меня была такая ситуация, и потом когда мне пришлось уволится по необходимости и мы с ней встретились через некоторое время, мы с ней так обнимались и радовались что встретили друг друга, все наши сотрудники были в недоумении. Теперь я даже по ней искренне скучаю. Удачи!