Какие упражнения нужны, чтобы НАКАЧАТЬ СИЛУ ВОЛИ?

Женечка, спасибо огромное, попробую.

11 лет

Ев@ - Та Самая Из Рая.

ЗНАЮ, КАЖДОЕ УТРО НАЧИНАТЬ С ВЫПОЛНЕНИЯ САМОЙ НЕПРИЯТНОЙ И ОТКЛАДЫВАЕМОЙ РАНЕЕ РАБОТЫ. Уверяю, после её совершения, хорошее настроение не покинет вас до следующего утра)))

10 лет

бросить курить,потом бросить бухать,потом бросить много жрать,да и вообще побольше свободного времени активно отдыхать не смотря на возраст.

11 лет

если жена и работа устривают то их можно не бросать,не так-ли?

11 лет

Да, но тогда ты не на 100% владеешь собой

11 лет

почему?тебя никогда и никто не может заставить делать то что ты не хочешь делать

11 лет

Ну конечно. Все отношения в семье и на работе строятся на постулате "ты должен, потому что ты муж (работник)". То что я реально хочу - мне намеренно не дают делать

11 лет

вооот как раз на эту тему у нас последнее занятие было,это самовнушение что ты просыпаешься утром с мыслью"так..я это должен сегодня сделать,завтра другое сделать и т д ",а ты спроси себя-хочу-ли я это делать?а мне это обязательно надо?живём-то один раз,почему-бы не делать то что твоей душе угодно?

11 лет

Можно, но тогда с работы уволят и жена уйдет.

11 лет

🌸 ✿︎❤ ●•❤️ Лилия❤️• ●❤✿︎🌸 :) 🔥

если любит ,не уйдёт.а работу по душе можно найти

11 лет

Ольга Че

если чего-то не хочется, а надо : идти и делать, не раздумывая. Сначала будет тяжело, со временем появится СИЛА воли

11 лет

Татьяна Федотова

начни с пробежки по утрам. обтирание снегом прогулки по снегу босиком(кстати очень даже приятно)

11 лет

Елена Воронкова

Открыл холодильник - закрыл...ничего не взял...раз!...открыыл - закрыл...ничего не взял...два!...и т.д.

10 лет

АХ

Аэлита Хабибуллина

нужно просто сделать выбор: или ты верхом или тащишь телегу эту всю оставшуюся жизь)

11 лет

Анна Семищенко

во первых спорт и режим и сила воли постепенно прокочается со временем

11 лет

ТВ

Татьяна Василевская

Вроде сила есть и воля тоже. Вот взять бы их и стукнуть друг об друга))))))

11 лет

Отжимания от пола каждое утро, довести постепенно добавляя до 50 раз.

10 лет

СП

Светлана Петрова

ежедневная зарядка и упражнения для извилин мозга не помешают

11 лет

Olga

Утром вставать. Зарядку. Холод душ. А остальное само приложится

11 лет

смотрите в инете фото обнаженных женщин и.... ничего не делайте!

11 лет

Вот и я о том, а я стараюсь, чтобы щекотка жены не имела своего действия. Иногда получается, но недолго.

11 лет

ой тогда сочувствую я так не могу!

11 лет

, даже представлю - смешно

11 лет

Пятки и ребра можно приучить. А шею и косые мышцы живота - очень сложно. Но наверно йоги и это могут -

11 лет

на шее мне не щекотно, а вот на боках и на пятках - не я не приучусь - оригинальный способ воспитания силы воли вы избрали... я вашим способом пользоваться не буду

11 лет

Татьяна Рогачёва

Берём волю в кулак и держим так, чтобы и пикнуть не могла!

10 лет

Мария Софиенко

Каждый день выполнять ВСЕ запланированные на этот день дела.

11 лет

Алексей Косминцев

Поставить бутылку и не пить в праздник всем коллективом!!!

11 лет

Ирина Епифанова

положить перед собой шоколадку и 3 часа на нее смотреть!!!

11 лет

Ирина Епифанова

упражнение2-положить на кровать голую любимую женщину и смотреть не прикасаясь 1 час-больше не выдержишь!!!!

11 лет

Она замерзнет или побьет тебя раньше, чем ты закончишь эксперимент. Моя, по крайней мере.

11 лет

Ирина Епифанова

ну так то да!!!не подумала об этом! значит отменяем!

11 лет

не пить, не курить и не т.п. так постепенно и накачаешься!!))

11 лет

бритье тоже под вопросом?)

11 лет

Я не бреюсь))) только стригу

11 лет

воспитывая волю, надо делать то, что не хочется. так что начинайте бриться, мой друг, увы,,

11 лет

Я вам анекдот расскажу. Сын приходит к отцу, мол, девушку нашел, жениться хочу, но она хочет двухэтажный дом, мерседес и дом в Италии. Отец подумал и говорит - она тебе не пара. Сын: Почему? Отец: ну, скажем разменять наше поместье в Монако мы можем, продать наш серебристый Бентли тоже можем, но чтоб из-за дуры два этажа в доме сносить - это слишком!!

11 лет