Одень дурацкую шляпу и ходи по улицам, задавая людям с совершенно серьёзным видом какой-нибудь совершенно дурацкий вопрос! Кстати, я читал, что где-то в начале 90-х одна девушка, преодолевая стеснительность, вышла на улицы Москвы и всех спрашивала: "Где можно купить живого крокодила?" В результате кто-то отправил её в один, тогда ещё редкий, частный питомник. Девушка, побывав там, написала статейку и тиснула её в одной из газет. Так началась её успешная карьера журналистки!

есть метод один хороший. Надо где-нибудь на остановке, где много народу, громко запеть какую-нибудь песню, не обращая внимания ни на кого. После таких тренировок пройдет страх и стеснительность, которая приносит человеку много неудобств в общении с людьми

Вам надо осознать свою уникальность и самоценность и самое главное неотъемлемое право быть такой какая вы есть! Позвольте себе быть самой собой. Это база. А что касается техники преодоления стеснительности, поищите в инете и выбирите на свой вкус

Мне кажется, для того, чтобы избавиться от чего-либо, сначала нужно понять, для чего это нужно, увидеть конечный результат. И тогда уже сами собой начнут вырисовываться какие-то шаги к достижению этого конечного результата.

Некоторым нравятся застенчивые девушки,ну а вообще работать нужно над собой и начинать здесь нужно с малого а не ставить мега-цели...застенчивость скорее относится к хрупкости души,-укрепляйте внутренний свой стержень)...

...не думать о том, что на вас обращают особое внимание... запомните, что каждому самому до себя, что каждый больше погружен в собственное "я" и ему часто безразлично, кто вы, что из себя представляете и чем занимаетесь...

Хороший вопрос,сам ещё не понял избавился от неё или нет,дело том что стеснительность у каждого наступает при разных обстоятельствах,самый лучший способ это действовать так как буд-то ты живёшь последний день

Давайте себе задания выполнить что-то на публике. Со времена вы адаптируетесь к разным реакциям окружающих. Обычно, именно боязнь реакций отказа или высмеивания причина стеснительности

это хорошее качество...и значит не для чего избавляться от хорошего...помните всегда! Иисус сказал!; не думайте что о вас люди подумают...думайте что Я о вас подумаю!

Больше общаться с людьми и не бояться делать то что хочешь..хочешь бежать и кричать..беги и кричи)а лучше всего начать с того "на спор" с хорошей мотивацией ..

мой способ: я чувствую изнутри всем своим существом что делаю и говорю так и никак иначе не нужно. порой обстоятельтва сильнее и это не работает

можно поинтересоваться, чего именно вы стесняетесь и при каких условиях проявляется стеснительность (я просто тоже стеснительной была)

Когда хочешь что то сделать,сказать,делай,но представляй себя со стороны.Слушай себя,не смотри реакцию,эмоции собеседников

100 грамм на тощак перед первой сигаретой и повторить после второй. один раз перед событием где не нужно быть стеснительной.

Уверенность в себе дает возможность быть менее стеснительным. Но для этого надо стремится к общению с разными людьми.

Просто взвесь все за и против перед тем, как что-то сделать или не сделать. Примешь решение не спонтанно, а обдуманно.

Броню врубила и вперед!!! через друзей иди парня, найди того кому можно довериться, с кем можно оставаться собой

Подойди ко мне, обними и поцелуй... и сделай так, чтобы у меня не хватило сил выпустить тебя из своих объятий

Осознай, что это зажимы мыслей воли, желаний. Ограничения, которые ты сама себе придумала и поверила в них.

чаще всего стеснительный человек,не уверенный в себе человек,поработайте над уверенностью!)удачи..