Ирина
Ирина

А какие силовые упражнения вы делаете в течении недели?

1 722
162
−1
Ответы · страница 4
АЭ
Алексей Эльзенгр

Отжиманий от партнерши)) 🥰🥰😇

7
1
Ирина
Ирина

это дедунь уже фитнес будет... а вот если вы ее на руках носить будете, то силовая нагрузка...

1
АЭ
Алексей Эльзенгр

Ну в определенной позиции можно и на руках, если только это будет с моей стороны статика)) А просто гасить внучка, в чем смысл? Ни мне, ни тебе, если только от статики у тебя ноги уже не отказали) 😇

1
Ирина
Ирина

понятно... у вас свой балет...

1
АЭ
Алексей Эльзенгр

Хорошо, а то многие в позициях путаются))

1
АЭ
Алексей Эльзенгр

Служу клитора, Ваше высочество)) 👍

1
Ирина
Ирина

дедунь , пошлость ваше всё... Удачи в тренировках.... поддерживайте высокий тестостерон...

1
АЭ
Алексей Эльзенгр

Так благодаря Вам и поддерживаю, Ваше верхнее высочество))))

2
Елена
Елена

Сумки тягаю из магазина домой)))

1
1
Елена
Елена

Ооо! Теперь я чемпион в своём виде спорта)))

2
Три3Ло Zloe
Три3Ло Zloe

Встаю по утрам , надеваю носки...

1
1
Три3Ло Zloe
Три3Ло Zloe

ООО! Так это вы ещё не знали что я потом ещё и штаны одеваю , и футболку...умываюсь , зубы чищу...завтракаю..одеваю ботинки...иду...еду...вагоны с углём разгружать 😁

1
Бони-Марони
Бони-Марони

Только одно-подняться с дивана.

1
1
Ирина
Ирина

и на улицу даже не выйдете...?

1
Костя Кузнецов
Костя Кузнецов

Поднятие и перемещение тяжести

0
1
]~
]~[∆¢Tя

Работаю. Любой фитнес отдыхает

0
1
Трофим Елдырин
Трофим Елдырин

Я утром встаю с постели. Силой.

0
1
ЛВ
Леонид Волков

Я ,лично, махаю ложкой накухне.

0
2
СО
Сергей О.

Каждое утро встаю на работу ))

1
1
СО
Сергей О.

Орден Сутулова третьей степени? )))

1
Наталья Мельник
Наталья Мельник

Встаю рано утром с постели....

2
1
Наталья Мельник
Наталья Мельник

Кофе не помогает.От него ещё больше спать хочется)

1
Vi
Viktor64G

Ходьба до конторы и обратно.

1
1
Ирина
Ирина

о, это здорово.... но... не силовая нагрузка.... силовые нужны, чтобы мышцы не таяли...

1
(М)Hello World
(М)Hello World

Бицепс трицепс грудь спина )

0
2
Виктор Дубилей
Виктор Дубилей

Пятку челал . И ложкой махал

1
1
Дмитрий
Дмитрий

Пешие прогулки и велосипед.

1
1
Дмитрий
Дмитрий

🌹

2
Татьяна Меренюк
Татьяна Меренюк

Медитацию на энергию любви

0
2
Алёнангел Альхова
Алёнангел Альхова

Силком тащу себя на работу.

0
1
~Глаза Цвета Ночи~

Жим 500 раз в день по 0.5 кг ..

7
1
Борис Моор
Борис Моор

Жим чего?!..😉😂

1
Zmey_Ua. Слава Україні!
Zmey_Ua. Слава Україні!

Мила, сегодня свадьбу снимал.

1
Zmey_Ua. Слава Україні!
Zmey_Ua. Слава Україні!

Тут помню, тут не помню. Катя была. Такая классная жопа.

1
~Глаза Цвета Ночи~

Костик ..решил так решил ))

1
~Глаза Цвета Ночи~

Костя ..ебитьсая сила ..нафига всем т

1
EV
Eugen Vass, Тарту

Молодец "Костик" ! Мужик сказал - мужик сделал !
---
🖼

1
Zmey_Ua. Слава Україні!
Zmey_Ua. Слава Україні!

Некоторые в автубусе краснели.

1
Ан
Анна

Пакеты с продуктами ношу)

1
2
Ан
Анна

🙂👍

2
Василий Тимощук
Василий Тимощук

у меня ложка тяжёлая... ))))

2
1
Василий Тимощук
Василий Тимощук

это - чего ?!

1
Ne
Nemo

Борщ наливаю из кастрюли

0
1
Следующая страница
Похожие вопросы
Заметил такую вещь: чем меньше у человека отношений с противоположным полом, тем больше времени он уделяет ЗОЖ и всяким…
Почему кит толстый? Он не ест свинину, чипсы и бургеры. Если бы ходьба была полезна для здоровья, почтальон был бы бесс…
Упражнения, чтобы накачать руки, ноги ,пресс есть и на огороде?
Спортивная гимнастика. Илья Ковтун (Украина) - серебряный призёр Олимпиады в упражнениях на брусьях. Поздравим!
Как научиться засыпать за 1 минуту Что тут скажешь, совет действительно изменил мою жизнь! Лучше всего можно запомнить …
https://www.youtube.com/watch?v=1ZU0X5uwoS0 Болит поясница? Эти упражнения уберут боль без врачей и таблеток!
А вы знаете ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения для пресса? Опишите или где их можно поглядеть подскажите
Сколько времени вы уделяете кардионагрузкам, помимо силовым упражнениям?