А Вы выполняете упражнения Кегеля)))?

Да это уже и неважно

Результаты буду проверять ежедневно!!!

Как проверять будешь? ощупыванием и пальпацией?)))

Это же одно и то же...

ну можно и нежно это делать...а можно и как костоправ)))

Ну, я вообще нежная)))

Если выполнять, оно не станет разношенным)))

Да если вы ставите перед собой такую цель

Так выполнение упражнения имеет такую цель

Я с 17 лет выполняю, так что не дождетесь

Начитанная была. Готовилась к взрослой жизни

С усилением...

Мчусь!

Ага, а я уши развесил! Если бы все было так, то или адресок затребовали, или на крайняк номерок телефона. Обидно, вот к людям с откротой душой, а они.....

Так я надеюсь, пока подъеду, Вы еще не уснете)))

Ну! Я напишу, а Вы встретите

Постоянно и много лет)))

Это мне в интернете теперь смотреть как делать упражнения?)

Попробуй. Но я свои тренировки туда не выкладываю)))

Ну Кегель то выложил наверно)))

Посмотри!

))))))))))

Это правильно. Но без Кегеля к амасутра слабовата

Можно и с Кегелем в формате МЖМ...

Что-то в этом есть...

Ой...

Стесняться нечего... А вот бояться...

Да думаю, вдруг второй М в предлагаемой схеме такой же, как на фотке в Мире

Вот и боюсь...