О-о-о..Андрей...любите жизнь и будьте ближе к природе, а она уже даст все необходимое...Зачем Вам кто-то?)))
Думаю немногие, а кто и понимает, вряд ли уж строго следят за этим. Народ любит покушать много и вкусно.
Даже выпускники школы знают, что в продуктах питания и в каких есть какие витамины и микроэлементы.
не знаю .... наверно тот кто хочет похудеть , ну и диетологи там разные , кого профессия обязывает )))
http://vk.com/nanopatch2 там на странице аудио послушай!безслизистая диета! и нанопатчи, новые технологии!!!
Это проводиться своего рода профилактика замедленного старения тобиш гармоничного старения 
Я думаю, лучше всего обратиться к терапевту или гомеопату. Или читать книги и самому пробовать!)
Понимаю, но что есть и пить - решаю сама! (Рекламирующие разные биодобавки и прочее - идут нафиг!)
Хочешь реально зарабатывать регистрируйся http://bannersbroker.com/Marina32/main/signup пиши на почту 10091979marina@mail.ru
я, не только всего перечисленного, но и грамотно использовать белки, углеводы и особенно жиры
Люди, которые заняты собой и достаточно много времени уделяют себе любимым, своему здоровью
нет времени об этом думать, но то что это всё нужно, плюс спорт и правильное питание понимаю)
лучше не думать об этом а есть то чего в данный момент хочется организму-чутьё не обманет
Они поддерживают деятельность организма, иммунитета и всех прочих внутренних процессов
знаю лишь одно: не должно быть недостатка в витаминах "С"....)))))) - сальце, мясце, винце...)))))
сначала самочувствие потом диагноз и потом витамины :))) а не наоборот как у нас принято!
Свободные от работы люди.У них много времени для размышления над такой необходимостью.
Желудок Сам Подскажет Чего Хоч Унас Сам организм Требует Витаминов и ему Видней Каких)
Ученый-гастролог. Простой смертный руководствуется обонянием, вкусовыми рецепторами.
Тот,кто заботится о своем здоровье и не хочет создавать проблемы для своих близких. 