Как накачать "орех" с минимальной нагрузкой на пресс?)
Вопросы с тегом «пресса» · страница 17
Чем лучше качать пресс смехом или кашлем?
Мне 16 лет. Занимаюсь 6 раз в неделю. 3 дня в неделю круговая тренировка с соб. весом ,тест купер, пресс и растяжка 1 час. И 3 раза в неделю волейбол. Вопрос в том, можно ли позволять себе раз в неделю пару кусочков тортика. Ну или как говорится читмил, блинчики там покушать, пирог). Тортик)Переживаю за отложение жира. Вес 60кг, рост 170.
если мы все знаем о "тонкостях" -так что же элементарный пресс для радости близкого подкачать не можем?
Есть медики ?!!! Со спиной совсем беда стала.....Видимо сумку подняла неудачно....Еще вчера уборку сделала и пресс покачала..... решила размяться......И, все ......даже вольтареновый пластырь не помог, может попробовать с удвоенной дозой диклофенака?!((((
Из прессы: Певец и композитор - Элтон Джон заявил, что не оставит наследство своим детям, чтобы приучить их к труду... То что, папа - гей, сыновья знали давно, но то, что он еще и пид@р, выяснили только сейчас?.
Сколько времени потребуется, чтобы накачать пресс?
Из прессы: "Нападающий «Зенита» и сборной России Александр Кокорин заявил на детской телепередаче, что «Муму» написал Михаил Лермонтов. Также футболист сказал, что не читал Ивана Тургенева и ему за это не стыдно, сообщает «Спорт-Экспресс»." Вывод: мало того, что они футбол играть не умеют, так еще и ....
Ты качаешь пресс или дверку у холодильника?
Чем лучше качать пресс смехом или ....что посоветуете?
Чем лучше качать пресс смехом или кашлем?
Если пресс качать каждый день, может от этого спина болеть при ходьбе??
Чем лучше качать пресс смехом или кашлем?
Чем лучше качать пресс смехом или кашлем?)
Чем лучше качать пресс смехом или кашлем?
Какую часть тела вы бы хотели раскачать в спортзале в первую очередь? грудь, ягодицы, руки и плечи, ноги, шею, пресс.
Мужчины ,а вам нравятся женщины с животиком или без,или пресс?
У вас когда нибудь росли кубики пресса , самостоятельно?
Куда пропал ваш пресс?)
Решила по утрам качать пресс.
Встала в 6 утра, легла на пол, проснулась в 11:00 ...
Один мужик у другого в гостях - сидят,пьют.Водка закончилась и деньги тоже. Хозяин говорит: - Пойду напечатаю денег. В соседней комнате у него небольшой печатный станок. Напечатал. Купили водочки. Дальше пьют. И так несколько раз. На следующий день вызывают хозяина в ФСБ: - Так что значит - денежки печатаем??? - Не, это не печатный станок. Это гладильный пресс. Я заранее туда купюры положил, он денюжки разглаживает, и они как новые становятся. - И зачем это Вам??? - Чтобы знать, с кем можно пить
ТАК УЖ НЕЗАВИСИМА НАША НЕЗАВИСИМАЯ ПРЕССА И С.М.И.?
Чем лучше качать пресс смехом или кашлем?
Скажите, что на пляже из прессы (журналы, газеты), книга любимая...Вы любите почитать ?
Читаете желтую газетную прессу по утрам?