Назовите примеры саморегуляии в природе.Подлежит ли численность населения земли саморегуляции?
Вопросы с тегом «саморегуляция»
Вы владеете приемами и навыками психической саморегуляции?
А Вы обладаете какими нибудь навыками и приемами психической саморегуляции?
феномен саморегуляции субъектом своего поведения и деятельности, обеспечивающий векторную ориентацию имманентных состояний сознания на объективированную экстериорную цель и концентрацию усилий на достижении... И что это?!
Вы просили — мы сделали! Теперь можно ставить как лайки, так и дислайки вопросам и ответам. Это выводит на новый уровень саморегуляцию нашего сообщества любителей поболтать Ваши лайки и дизлайки на что-то влияют внутри сайта, но раскрыть это не могу из соображений безопасности. Оценивайте, пожалуйста!
Гражданские войны убирают лишних людей, так же как эпидемии и голод. Люди не контролируют рост населения, и это приводит к большим проблемам. Возникают шайки малолетних преступников, которые начинают угрожать безопасности общества. Следовательно, необходима саморегуляция населения, компенсирующая «излишек детей»?
Эмоции. Что важнее, саморегуляция или самовыражение?
Владеете ли Вы приемами психической саморегуляции?
иерархия или саморегуляция? какое соотношение является оптимальным?
Дом ОБЩЕНИЯ. ДИПЛОМАТИЧНОСТЬЗадача: Сдерживать порывы. Прежде чем выполнить задание (ответить), выдержи небольшую паузу: за это время ты сможешь успокоиться и найти правильные слова.Задача: Расскажи, как правильно реагировать на конфликты, какое должно быть отношение. Помощь, малышке в освоении некоторых элементарных приемов саморегуляции:Задача: Расскажи, как значительно снизить уровень агрессии противника.Задача: Расскажи (попробуй представить) о том, к чему может привести гнев и что, собственно, будет потом?Задача: Поиграй в стратегические игры.Задача: Расскажи, какие игры развивают мышление и учат анализировать не только свои, но и чужие действия. Задача: Придумай несколько вариантов решения одной проблемы (не держаться за единственную избранную стратегию).Задача: Расскажи, что такое игра (но не обязательно выигрывать) и учеба достойно проигрывать. Обрати внимание подруги на то, что любая неудача – это опыт, который рано или поздно поможет победить. Но участие в игре важнее победы.Задача: Правильно формулируй вопросы. Например, вместо того чтобы спрашивать: «Мы пойдем в зоопарк?», лучше сказать: «Когда мы пойдем в зоопарк?» – так собеседнику будет гораздо легче понять другого.
Дом ОБЩЕНИЯ. ДИПЛОМАТИЧНОСТЬ
Задача: Сдерживать порывы. Прежде чем выполнить задание (ответить), выдержи небольшую паузу: за это время ты сможешь успокоиться и найти правильные слова.
Задача: Расскажи, как правильно реагировать на конфликты, какое должно быть отношение. Помощь, малышке в освоении некоторых элементарных приемов саморегуляции:
Задача: Расскажи, как значительно снизить уровень агрессии противника.
Задача: Расскажи (попробуй представить) о том, к чему может привести гнев и что, собственно, будет потом?
Задача: Поиграй в стратегические игры.
Задача: Расскажи, какие игры развивают мышление и учат анализировать не только свои, но и чужие действия.
Задача: Придумай несколько вариантов решения одной проблемы (не держаться за единственную избранную стратегию).
Задача: Расскажи, что такое игра (но не обязательно выигрывать) и учеба достойно проигрывать. Обрати внимание подруги на то, что любая неудача – это опыт, который рано или поздно поможет победить. Но участие в игре важнее победы.
Задача: Правильно формулируй вопросы. Например, вместо того чтобы спрашивать: «Мы пойдем в зоопарк?», лучше сказать: «Когда мы пойдем в зоопарк?» – так собеседнику будет гораздо легче понять другого.
Воспитание девочки - Самое интересное в блогахІ. Как правильно воспитывать девочек?Помочь, если нужно, девочке спокойно и уверенно идти своим путем.Обсуждайте несколько вариантов. Например, ситуация с выбором - какой мультфильм посмотреть. Можно обсуждать с девочкой и свои и ее варианты.Общайтесь с ней на темы, которые обоим интересны.ІІ. Воспитание девочек: идеальный рецепт1. ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬЗадача: наглядно объяснять. Объяснять ей, свой выбор.Занятие: попытка оценить собственную внешность и научиться ее правильно использовать.К внешности обязательно должны прилагаться интеллект, хорошее воспитание и доброжелательность.Задача: рассказать о том, что в каждом возрасте своя красота, и приведите конкретные примеры: у девочек – заколки, туфельки с бантиками и аккуратно подстриженные ногти, у женщин – красивые прически, яркий маникюр и, скажем, тушь для ресниц.Внимание – явление совершенно естественное и его не нужно добиваться всеми правдами и неправдами.Помощь в выборе (спокойно и осознанно).2. ПРАКТИЧНОСТЬЗадача: привлечь к выполнению домашних дел.Игра в «хозяек» и максимальное использование ее интереса в благих целях.Задача: Привлекать дочку к готовке, делится с ней семейными рецептами, учить красиво накрывать на стол. Мягко объяснять малышке, что, как и почему вы делаете, и ни в коем случае не ругайте ее за разбитые чашки или рассыпанную муку. Помогать становиться аккуратной и ловкой «богиней плиты и раковины». Задача: научить оптимизации.Помощь в здравой оценке происходящего. Обучение своей дочери не попадаться на уловки маркетологов, быстро просчитывать реальную выгоду и серьезно относится к деньгам.3. РОМАНТИЧНОСТЬЗадача: разделять интересы.Поддерживать «интересы» и другие периоды развития дочери. Использование интереса дочки ко всему (по танцевать, послушать вместе музыку и почитайте вместе книги).Задача: проявлять внимание.Поддерживание дочкиных романтических взглядов на жизнь. Проявление внимания, заботы по отношению к ребенку. 4. ДИПЛОМАТИЧНОСТЬЗадача мамы: сдерживать порывы.Помощь в одолении науки дипломатии. Умение правильно реагировать на конфликты в семье, дипломатические отношения. Помощь, малышке в освоении некоторых элементарных приемов саморегуляции:Прежде чем ответить, выдержи небольшую паузу: за это время ты сможешь успокоиться и найти правильные слова.Улыбайся. Доброжелательность значительно снижает уровень агрессии противника.При первых признаках гнева попробуй представить, а что, собственно, будет потом?Задача: играть в стратегические игры.Шахматы, шашки и некоторые карточные игры развивают у детей стратегическое мышление и учат их анализировать не только свои, но и чужие действия. Преподатвание дочери азов логики: Научиться девочке придумывать несколько вариантов решения одной проблемы, а не держаться за единственную избранную стратегию.Стимулирование желания играть (но не обязательно выигрывать) и учеба достойно проигрывать. Обращение внимания малышки на то, что любая неудача – это опыт, который рано или поздно поможет победить. Но участие в игре важнее победы.Учите дочь правильно формулировать вопросы. Например, вместо того чтобы спрашивать: «Мы пойдем в зоопарк?», лучше сказать: «Когда мы пойдем в зоопарк?» – так собеседнику будет гораздо легче понять другого.5. СОЧУВСТВИЕЗадача: обращать внимание на чужие нужды, потребности.Игра «Дочки-матери» дает прекрасную возможность для отработки самых разных чрезвычайных ситуаций. Уход за домашними питомцами, растениями – более продвинутый уровень обучения. Регулярная забота над питомцем , растением поможет девочке увидеть реальные плоды своей заботы, научится быть ответственной и, что особенно важно, поймет, что заботиться о ком-то другом не только не трудно, но и приятно.Задача: научить проявлять осмотрительность.Прежде чем начать ухаживать за другими, нужно научиться заботиться о самом себе. Можно рассказывать дочке о свойствах различных лекарств, о том, как правильно чистить зубы, как найти дорогу в лесу, куда звонить при пожаре и т. д. Иными словами, задача – снабдить дочь самыми разными инструкциями, что называется, на все случаи жизни.
Воспитание девочки - Самое интересное в блогах
І. Как правильно воспитывать девочек?
Помочь, если нужно, девочке спокойно и уверенно идти своим путем.
Обсуждайте несколько вариантов. Например, ситуация с выбором - какой мультфильм посмотреть. Можно обсуждать с девочкой и свои и ее варианты.
Общайтесь с ней на темы, которые обоим интересны.
ІІ. Воспитание девочек: идеальный рецепт
1. ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ
Задача: наглядно объяснять. Объяснять ей, свой выбор.
Занятие: попытка оценить собственную внешность и научиться ее правильно использовать.
К внешности обязательно должны прилагаться интеллект, хорошее воспитание и доброжелательность.
Задача: рассказать о том, что в каждом возрасте своя красота, и приведите конкретные примеры: у девочек – заколки, туфельки с бантиками и аккуратно подстриженные ногти, у женщин – красивые прически, яркий маникюр и, скажем, тушь для ресниц.
Внимание – явление совершенно естественное и его не нужно добиваться всеми правдами и неправдами.
Помощь в выборе (спокойно и осознанно).
2. ПРАКТИЧНОСТЬ
Задача: привлечь к выполнению домашних дел.
Игра в «хозяек» и максимальное использование ее интереса в благих целях.
Задача: Привлекать дочку к готовке, делится с ней семейными рецептами, учить красиво накрывать на стол. Мягко объяснять малышке, что, как и почему вы делаете, и ни в коем случае не ругайте ее за разбитые чашки или рассыпанную муку. Помогать становиться аккуратной и ловкой «богиней плиты и раковины».
Задача: научить оптимизации.
Помощь в здравой оценке происходящего. Обучение своей дочери не попадаться на уловки маркетологов, быстро просчитывать реальную выгоду и серьезно относится к деньгам.
3. РОМАНТИЧНОСТЬ
Задача: разделять интересы.
Поддерживать «интересы» и другие периоды развития дочери.
Использование интереса дочки ко всему (по танцевать, послушать вместе музыку и почитайте вместе книги).
Задача: проявлять внимание.
Поддерживание дочкиных романтических взглядов на жизнь. Проявление внимания, заботы по отношению к ребенку.
4. ДИПЛОМАТИЧНОСТЬ
Задача мамы: сдерживать порывы.
Помощь в одолении науки дипломатии. Умение правильно реагировать на конфликты в семье, дипломатические отношения. Помощь, малышке в освоении некоторых элементарных приемов саморегуляции:
Прежде чем ответить, выдержи небольшую паузу: за это время ты сможешь успокоиться и найти правильные слова.
Улыбайся. Доброжелательность значительно снижает уровень агрессии противника.
При первых признаках гнева попробуй представить, а что, собственно, будет потом?
Задача: играть в стратегические игры.
Шахматы, шашки и некоторые карточные игры развивают у детей стратегическое мышление и учат их анализировать не только свои, но и чужие действия.
Преподатвание дочери азов логики: Научиться девочке придумывать несколько вариантов решения одной проблемы, а не держаться за единственную избранную стратегию.
Стимулирование желания играть (но не обязательно выигрывать) и учеба достойно проигрывать. Обращение внимания малышки на то, что любая неудача – это опыт, который рано или поздно поможет победить. Но участие в игре важнее победы.
Учите дочь правильно формулировать вопросы. Например, вместо того чтобы спрашивать: «Мы пойдем в зоопарк?», лучше сказать: «Когда мы пойдем в зоопарк?» – так собеседнику будет гораздо легче понять другого.
5. СОЧУВСТВИЕ
Задача: обращать внимание на чужие нужды, потребности.
Игра «Дочки-матери» дает прекрасную возможность для отработки самых разных чрезвычайных ситуаций.
Уход за домашними питомцами, растениями – более продвинутый уровень обучения. Регулярная забота над питомцем , растением поможет девочке увидеть реальные плоды своей заботы, научится быть ответственной и, что особенно важно, поймет, что заботиться о ком-то другом не только не трудно, но и приятно.
Задача: научить проявлять осмотрительность.
Прежде чем начать ухаживать за другими, нужно научиться заботиться о самом себе.
Можно рассказывать дочке о свойствах различных лекарств, о том, как правильно чистить зубы, как найти дорогу в лесу, куда звонить при пожаре и т. д. Иными словами, задача – снабдить дочь самыми разными инструкциями, что называется, на все случаи жизни.
саморегуляция или аутотренинг?
Саморегуляция это панацея?
саморегуляция это панацея?