что бы вы посоветовали для быстрого похудения заняться йогой шейпингом или фитнэсом

Займитесь фитнесом и составьте свой рацион питания.

Танцы жывота. Представь - всем знакомым говоришь, что тебе сегодня на танцы. У нас в соседнем зале занимаются.

Я бы посоветовала шейпингом заняться с чем-нибудь косметическим моделирующим.