СБ
Светлана Бородулина
я сидел на одной жесткой диете, скинул за 7 или 8 дней 10 кг, а потом за 2 недели набрал 16 кг, смысла в диетах не много. Куда проще вести здоровый образ жизни и правильно питаться)
я вот кстати спокойно себе позволил праздничные излияния без последствий для организма (хотя я уже не хочу есть как раньше тазы с оливье и ноги свинячьи) . а завтра снова в красивый и сильный строй))
я, кстати, тоже выбрала эту диету, всё хочу попробовать, но праздники не позволяют, столько соблаааазнов ((((
на капустных лепестках... не слышал о такой