⇢ ВН
Валерия Николаичева
Кто сидел на диете 6 лепестков, напишите результат?
И еще такой вопрос . Когда день овощей то можно в овощи добавлять растительное масло?
АС
Анастасия Сущ
написал бы, да сил нет
МО
Мария Объедкова
не очень, она монодиетная поэтому мне не очень помогло в чистом виде, я попробовала есть разные блюда на завтрак обед и ужин, вот это помогло. Например завтрак кефирный, обед рыбный, ужин яблочный, попробуй так. и вкусно и здорово помогает!!! удачи
Александр Мышкин
я скинула 3,5 кг.. . мне понравилась диетка.. . не голодная.. . По поводу масла- нельзя. это жир. Лучше свари овощной суп, я покупала замороженную овощную смесь (только без картошки) и варила супчик.. . или тушила на сковороде
Похожие вопросы