Как похудеть на 3 кг без ограничения в пище?

я занимаюсь спортивными бальными танцами мне 16 рост 163см вес 47 кг. хочу сбросить пару кг

наесца слабительного и сходить в туалет )))))))))))

есть можно что угодно, ток без содержания сахара и соли, и будет стройность!

Без ограничения - не реально.

Вы же и так танцуете, значит физические нагрузки получаете.
Ну, разве что бросить танцы и заняться марафонским бегом.

Может быть, не ограничивать, а упорядочить режим питания и заменить одни продукты другими вас устроит?

Другие вопросы из категории «Красота и Здоровье»