СГ
Сергей Глазков
Dymatize xpand Extreme pump креатин кто пробовал?
Dymatize xpand Extreme pump креатин кто пробовал? Купил, от трёх таблеток не вштаривает.
Dymatize xpand Extreme pump креатин кто пробовал? Купил, от трёх таблеток не вштаривает.
Это не креатин как таковой, это предтренировочный комплекс, основой которого является аргинин, аминокислота способствующая выработке азота в организме, что в свою очередь расширяет сосуды и дает дикий пампинг. Креатина в порции всего 5грамм, для того что бы был эффект необходима загрузка креатином в течении 7-10 дней по 20-25 гр, если без загрузки, то эффект будет только спустя 3-4 недели, когда уровень креатина в организме достигнет максимума, потом нужно только поддерживать по 5-10 гр в день.
Нужно купить чистый креатин, а не донатор азота (предтреник).