Хочу потренироваться, но сглупил и выпил воды стакана 2. Можно ли начинать тренировку?(просто слышал что можно только по

во первых-какие именно тренировки (вид спорта). если это связано с бегом и гимнастикой и боевыми единоборствами, то крайне нежелательно. ну а если это шахматы, то флаг вам в руки.: -)

Да норма все пропотеешь и все.