⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Марина Михайлова

Можно ли есть сразу после тренировки например суп?

Смотря какая по интенсивности тренировка. И по какому спорту.

Алексей Тихонов

Можно, особенно если полтарелки - мясо.

Дмитрий Новоторцев

можно.

Ольга Есенина

смысла нет.. суп как правило пустая пища

Галина Маслова

можно

Евгений Батарев

можно, разрешаю

Похожие вопросы

можно есть после физ. упражнений сразу? можно ли после силовой тренировки есть сразу? будет ли вред для мышц?

можно ли сразу кушать после тренировки ???

Углеводное окно открывается сразу после окончания тренировки или только через 30 минут? Закрывать его нужно сразу?

Можно ли сразу, как только пройдет боль в горле и насморк, возобнавлять тренировки?

Как лучше? Поесть за 2 часа до качалки или поесть сразу после тренировки? Или можно и до тренировки и после?

Можно или нужно есть сразу после тренировки творог и фрукты?

Сон сразу после тренировки

Можно ли кушать сразу же после тренировки чтоб набрать мышечную массу?

Какие конкретно продукты нужно употребить сразу после тренировки на МАССУ.

А можна ли сразу после тренировки просо сидеть например там перед компом?