⇢ ТС
Татьяна Сокальская
АГ
Александр Герасимов
один разогревающий, 2 рабочих.
СП
Сергей Половицких
3 - 4 подхода
Вова Орлов
на силу делают 5х5, думаю тебе нужно не меньше по крайней мере
АТ
Алексей Тарасов
5х5 стандарт, а дальше уже подбираешь под себя от чего прёт. Я пока на 5х3подх. остановился.
P.S про базу речь.
Похожие вопросы