Не подскажите хорошие упражнение на подбородок.. . чтобы он стал хорошим и без жира??
Хочу узнать как избавится от 2 подбородка!
Хочу узнать как избавится от 2 подбородка!
ммм жир нужно топи по всему телу в одном определенном месте замучаешься упражнения делать...более менее нормальное питание и чуть чуть фитнеса....
Сколько живу, сколько не перестаю удивляться человеческой тупости...
никого не слушай. Делается так-указательный и средний палец внешней (так сказать) стороной на подбородок и открываешь рот.
как и на все части тела - бег и грамотная диета.
ну щелбаны ему отбивай, через месяц исчезнет
Попробуй полотенцем выполнять упражнения для шеи, думаю поможет. Или вот почитай http://www.beautyinfo.com.ua/m0c3i1576.html
"Она упала и ударилась подбородком, но это не страшно, ведь у нее есть второй"©
А если серьезно, то надо худеть и он уйдет. ты не уберешь жир только с подбородка.