⇢ СЯ
Саня Яшин
подскажите хорошую программу на сжигание жира!!!
16 лет, при росте 170 вешу 90!!!!
начал ходить в спорт зал, хочу подобрать программу для тренировок хорошую, help me люди добрые)
Марина Зарубина
низкоуглеводка+кардио 1 час пр пульсе 120-130 уд/мин. потребляй меньше. чем тратишь!!! -это основное правило! и жир не сгорает локально. он горит ровным слоем по всему телу и там где его больше, он уйдет в последнюю очередь!
AR
Anar Rustamov
не парься, это навсегда.
ВВ
Вархуил Вархуилов
спортзал
Похожие вопросы