Какое упражнение делается на этом тренажере?
Вот нашел сегодня дополнительные аксессуары (если можно их так назвать) к своей скамье. Так и не понял, какое упражнение и для каких мышц с их помощью выполняется. Подскажите, кто знает. Фото в наличии.
И прошу: пожалуйста, будьте добры, отвечайте по теме. Глумления и троллинг тут неуместны, как бы ни хотелось.
Амплитуда очень мала, я пытался разведения сделать. Хотя в целом весьма похоже. Попробую в подходах нескольких с весами, может, и правда для груди.
Спасибо