⇢ ЛК
Лариса Калмыкова
Dima
Во первых зачем ?? и сильнее тебя будут ,,все равно , .На берешь сколько природой заложено, А сломаешь природу всю оставшуюся жизнь липоксацией будешь заниматься ,, И для чего все эти горизонты ? !
Светлана Гунбина
если ты можешь посчитать сколько белка и углеводов ты получаешь (и правильно посчитать) то ты не задавал бы такие тупые вопросы, и того, ты либо тролль, либо идиот.
ДР
Денис Рябчиков
Тут нет предсказателей, к тому же всё индивидуально и будет зависеть от самого человека. Всё что быстро - жир, вода, шлаки. Мышцы растут годами, обычно 3-4 кг в год.
Павел ******
так и умереть можно!
ЕБ
Екатерина Балашова
Лучше думал бы о том как укрепить то что имеешь. Жизнь впереди еще нарастет не надо спешить.
Ирина
Годы тренировок, парень) Немного странно слышать подобное в 14 лет, попробуй начать позже. Лет так в 16))
Похожие вопросы