ВО
Виктория Осипова
Можно ли качаться в 14 лет при росте 186 см и весе 84 кг ?
Хочу подкачать бицепс, трицепс, пресс. Так вот, стоит ли качаться в таком возрасте при таком росте и весе?
Хочу подкачать бицепс, трицепс, пресс. Так вот, стоит ли качаться в таком возрасте при таком росте и весе?
нет
обычно люди, которые идут в зал с такой целью как у тебя никогда не добиваются успеха
с 12 можно! абсолютно неважно какой рост или вес! не стоит парится по мелким мышцам качай крупные ноги спину грудь а мелкие догонят!
Да если тебе хочется - пожалуйста:)