снизила вес за 3 месяца 20 кг. без физических упражнений. благодаря программе правильного питания, когда пришла в школу не верила, что это возможно когда читали первую лекцию мне было скучно я играла на телефончике, ждала когда всё закончится и я пойду домой, после лекции нас всех пригласили взвеситься... вот тут то и пришёл шок (теперь я это понимаю) когда на моём листочке мне написали сколько я вешу и сколько должна отняли цифры и от разницы я оцепенела 25 лишних киллограмм.... скажу сразу эта программа подходит не всем и многие уходят не справляются с разными пунктами (программа расчитана на долгую работу над своим организмом моё снижение веса расчитано на 8 месяцев похудения и 8 месяцев закрепления результата а многих такие сроки не устраивают многие просто ленятся, мне программа подошла идеально я сбросила лиший вес за 3 месяца но продолжаю приерживаться правильного питания так как нехочу вернуться к тому что было раньше, стала на много инергичнее и здоровее себя чувствовать, физические упражнения... прийдут сами собой потому как когда ты на программе энергия прёт из тебя волной и бежать хочется и прыгать . программа хорошая, но опять же повторюсь не всем подходит и если нет контроля а мы ходили раз в неделю то результата не будет контроль для нас -людей очень важен. извините что так много тут написала просто до сих пор не могу нарадоваться что мне повезло ))
⇢ 
