ДТ
Дмитрий Тарабрин
Достаточно ли просто посещать спортивный зал пару раз в неделю что бы "не быть дрищем" и чуть подкачать фигуру?
Может стоит купить каких нибудь добавок? Или просто желательно покрепче кушать?
Может стоит купить каких нибудь добавок? Или просто желательно покрепче кушать?
BCAA и протеинчик бахни, а так же делай становую-станешь большим и сильным=)