Натуська
Никки Занудович
20 мин.. мало..
КП
Кирилл Пикулин
Если ещё при этом поменьше есть. то однозначно.
Наталия Пахомова
не не не
НГ
Наталия Галкина
уже месяц бегаю, результат не очень ( плюс я еще с гантелями занимаюсь Думаю дело в питании это и есть главное в похудении я думаю )
El
Elizaveta
мышцы отдельно - жир отдельно. не поможет. жрать надо меньше.
ТП
Татьяна П
чисто это, то нет.. .
диета и гормоны основа! а не спорт.
Юлия
можно, я на 2 кг так похудела, потому что когда долго занимаешься начинает жир сжигаться
АН
Андрей Никитенко
а что на более тебя не хватает? конечно похудеешь! главное не жрать при этом! вот и все
Похожие вопросы