кто качается и употребляет протеин, подскажите что лучше протеин фирмы all max nutrion (81% протеина) или взять амино
кислоты? что лучше действует скажите пожл если амино кислоты. то какие и кто производитель или что еще можно?
кислоты? что лучше действует скажите пожл если амино кислоты. то какие и кто производитель или что еще можно?
лучше всего на печень действуют аминокислоты, и не забудь стероидами сдобрить чтобы печень отвалилась и сыпь на теле до конца жизни осталась
Аминокислоты это деньги на ветер, бери нормальный сывороточный протеин если у тебя не получается съесть норму белка, а так от себя уважаю bcca что в порошке, и протеин Miley 80 не ахти конечно по вкусу и не у всех переваривается)) ) но зато дёшево и сердито!
короче и аминки покупай и протеин!!!
судя по названию в протеин входят добавки что неплохо.. .
аминокислоты чисто производная протеина.. .
выбирайте по цели занятий ...
Протеин лучше, но только нормального производителя, Universal, Optimum или MuscleTech
лактомин 80+витаминки+аминки-по денгам как прот от бренда