Мужики как узнать нокаутирующий у меня удар или нет ?
Мужики как узнать нокаутирующий у меня удар или нет ?
Боксом не занимаюсь но с грушей каждую треню работаю по минут 30. Ну там 2-3 спарринга за месяц
А так я паурлифтингом занимаюсь, street workout и всё. Вот стало интересно нокаутирующий у меня удар или нет.. . Как узнать ?