как бысто похудеть? кроме того что не кушать ничего)))

Кушать так же, но физическую нагрузку увеличить.

почитай. <a rel="nofollow" href="http://coollib.net/b/230554/read#t26" target="_blank">http://coollib.net/b/230554/read#t26</a>.

Наберите в поисковике "диета роберта аткинса" и внимательно почитайте. Быстрее не похудеете, даже если вообще есть перестанете.

Быстро худеть нельзя... Вес вернется с плюсом
Максимум 2,5 кг. в мес

квашеную капусту кушать регулярно

бегать бегать бегать

А мне бы потолстеть...

можно! Есть известно много техник - за две недели вас не узнают! И безопасно к тому же.
Наберите в поиске сайт здоровы. инфо только латинскими буквами или такой запрос:
Спорт после 40 лет – бесполезен или необходим? Спорт для женщин после 40 лет.

Знакомый ходил к знахарке, по другим вопросам, но разговор зашёл о похудении. Она говорит, что со 100% результатом может сделать так, что он похудет. Методика такая - она наводит порчу, а потом по достижению результата, снимает. Но риск очень большой, если с ней что-то случится или дар пропадёт, то кранты. Знакомый не стал рисковать.

Убрать из рациона все мучные продукты, сахар. конфеты. Можно мед, мармелад, гречку, картошку, рис, овощи, фрукты, творог. Прогулки на свежем воздухе.

быстро никак

Не слушайте ни кого, ибо единственный способ-не есть вообще

Чтобы худеть нужно есть, это знает каждый школьник.

кушать часто но маленькими порциями и физ. нагрузки
или кушать меньше и физ. нагрузки