у меня нарушен углеводный обмен из за этого я полная. эндокринолог ничего кроме витамина а не выписывает. даж диету. что

Question

что посоветуете

спотром я занимаюсь. волейбол бег зарядка. еду ограничиваю от сахара отказалась мучного стараюсь меньше. но результата нет.

Виктор Снигур · Accepted Answer

Посоветую заняться спортом, здоровым образом жизни, диеты растительные. Не есть сладкое, иногда шоколад только. Взять себя в руки не слушать никого и вылечить себя с помощью физ. упражнений, лечебной гимнастики. Удачи!

Капитан Диего · Answer

Вам к диетологу нужно обратится

Эльзира Султаналиева · Answer

Очень простой совет - ограничь еду.