⇢ Вопросы и ответы ⇢ Спорт ⇢ Занятия спортом

Сергей Карапетьянц

мне 13 лет я занимаюсь 5 кг. Гантелей и у меня стала болеть правая рука чуть ниже локтя подскажите что делать?

мне 13 лет я занимаюсь 5 кг. Гантелей и у меня стала болеть правая рука чуть ниже локтя подскажите что делать?

Надежда Жукова

К врачу сходить не пробовал?

Елена Санатуллина

Ты её кидаешь на дальность что-ли гантелю эту?

Анатолий Дмитраница

не сцы болит значит мыщца растет!

Роман Павлов

прекращать дрочить

Похожие вопросы

мне 13 можно заниматься гантелями и штангой

Можно ли в 13 лет качать руки гантелями? Какой вред?

Гантеля 5 кг - она тяжелая?

Гантеля 5 кг - тяжелая?

Мне 13 лет. Я хочу качаться. Есть гантеля 5 кг подойдёт. Сколько раз это делать? Методика чтоли?

Мне 13 лет. Я хочу качаться. Есть гантеля 5 кг подойдёт или рост маленький будет??

напишите программу тренировок с 5 кг. гантелей, мне 13 лет.

Мне 13 лет. как заниматься с 5 кг. гантелей, отжиманиями, прессом чтобы это не повлияло на рост. Мне 13 лет.

можно ли заниматься ребенку гантелями\штангой 13 лет?

Можно ли накачать бицепсы 5 кг гантелью. У меня очень слабые руки!