⇢ 
Светлана
можно ли заниматься ребенку гантелями\штангой 13 лет?
мой сын занимается гантелями и штангой,я боюсь что это вредно,подскажите,можно ему заниматься?
MM
Maruf Mms
нужно !!!
МФ
Мария Фомичёва
Рановато для гантелей и штанг, организм ещё не окрепший.
КИ
Ковалёв Иван Васильевич
Нельзя, не вырастет.
Di
Dina
если он до этого не занимался в спортивной секциии несколько лет, то нельзя...
ЕН
Евгения Никонова
рано ещо, таолку будет очень мало...
ЛО
Лена Очеретная
гантелями можно, вот штангой-нежелательно, ибо она на позвоночник влияет отрицательно, пусть штангой с 15 хотя бы
АЗ
Александра Заренкова
можно с 12 лет если с тренером или грамотно заниматся. не поднимать больше своего веса до 16 лет и делать разгрузку после тяжелых тяг и приседов
Похожие вопросы